昨年は大変お世話になりました
祖父を亡くしたことも有り、挨拶は控えさせていただきます
本年もよろしくお願いいたします
また、新年早々大きな地震があり、被災された皆さまにはお見舞い申し上げます。
一日も早い復興を心より願うばかりです
自分は去年も持病に振り回された１年となってしまいました
調子が戻りつつあることを良い事に無理をしてしまいぶり返してしまう
そんな事の繰り返しでした
今年は少し余裕を持って過ごしていきたいと思います
とはいえ、去年達成できなかった年間１万キロライドは変更せず
去年よりもロングライドの日数を多く、平日トレーニングの休息日を増やす方向で行こうと思います
自転車自体も少しアップデートしていこうと思います
今日はこの辺で。
